ORARI DEFINITIVI MASSA

 

LUNEDI MASSA

LUNEDI MASSA

 

8-9.30

PERFETTI G

SS

 

 

9.30-11.30

CAGNONI SORRENTINO

AA

 

 

 

11.45-12.15

SORRENTINO CAGNONI CELI

AT

 

 

14.30-15.30

BERNACCA

SS

14.30-15.30

CALVANI J

SP

 

15.30-17

CALVANI J VATTERONI

ST

15.30-17

DI CASALE P

SP

 

17-18

DEL MARCO VIGNOLI FIORICIMATI

ST A ROTAZIONE SETTIMANALE

17-18

DEL MARCO VIGNOLI FIORICIMATI

SP A ROTAZIONE SETTIMANALE

 

18-19.30

(VIGNOLI* DEL MARCO* FIORICIMATI*) PIERINI

AB

*= UNO ALLA VOLTA A ROTAZIONE SETTIMANALE SI ALLENA IL GIOVEDI ORE 19 INVECE CHE IL LUNEDI ORE 18

18-19.30

RINALDI GUADAGNUCCI RICCI DE MARCO SCALI

AB

 

19.30-21.30

CAGNONI GUERRA FILIPPI SORRENTINO ORLANDI VATTERONI

AB

 

 

MARTEDI MASSA

MARTEDI MASSA

MARTEDI MASSA ATLETICA

8-9

SORRENTINO

SS

 

 

9-10.30

SORRENTINO

SP

 

 

13.45-14.30

RICCI ALTEA

SS

 

 

14.30-15.30

DE MARCO F

SS

14.30-15.30

VIGNOLI

SS

 

15.30

TADDEUCCI-FERRARI

ST

(A ROTAZIONE SETTIMANALE CON BERNACCA E SCALI)

15.30-16.30

SCALI BERNACCA

ST(A ROTAZIONE SETTIMANALE CON FERRARI TADDEUCCI)

15.30-16.30

FIORICIMATI RINALDI PIERINI DE MARCO VIGNOLI

AT

16.30-18

GUADAGNUCCI BERNACCA RINALDI PIERINI

AB

16.30-18

VIGNOLI DE MARCO FIORICIMATI BERNUZZI

AB

17-18

FERRARI RAFFAETA RICCI B SCALI DI CASALE TADDEUCCI

AT

 

18-19.30

FERRARI RICCI B RAFFAETA SCALI

AB

18-19.30

CROCETTI TADDEUCCI DI CASALE P PANESI

AB

18-19.30

(CAMPO OUTDOOR SALVO DISPONIBILITÀ INDOOR)

DI CASALE F SP

18-19.30

BERNACCA GUERRA TONGIANI SORRENTINO CAGNONI VATTERONI CELI BERNUZZI GUADAGNUCCI

AT

 

19.30-21.30

CELI TONGIANI CALVANI J SORRENTINO

CAGNONI VATTERONI (GUERRA PRIMA ORA FINO A FINE NOVEMBRE)

AB

 

 

MERCOLEDI MASSA

MERCOLEDI MASSA

MERCOLEDI MASSA ATLETICA

8.30-8.30

SORRENTINO SS

 

 

9.30-11.30

ORLANDI CAGNONI SORRENTINO CELI

AB

 

 

11.45-13

ORLANDI CELI SORRENTINO CAGNONI

AT

 

 

14-15

BERNUZZI SS

 

 

15-16

FIORICIMATI SS

14-15 IDOOR O 15-16 OUT DOOR

PANESI TADDEUCCI

AA

15-17

DI CASALE F PRE AGO TC MARINA DI MASSA

16-17

VATTERONI VIGNOLI ATS

16-17

CALVANI J SS

16-17(CAMPO OUTDOOR SALVO DISPONIBILITÀ INDOOR)

FIORICIMATI SP

 

17-18

CALVANI SORRENTINO ATS

17-18.30

VIGNOLI VATTERONI DEL MARCO

AB

17-18.30

SCALI RAFFAETA FERRARI BERNACCA RICCI B

AB

18-19

FIORICIMATI BERNACCA ATS

18.30-20

VATTERONI SP

 

19-20

SCALI RICCI B RAFFAETA FERRARI DEL MARCO

AT

GIOVEDI MASSA

GIOVEDI MASSA

 

14.15-15

RICCI ALTEA

SS

 

 

15-16

TADDEUCCI

SS

 

 

16-17

SCALI

SS

16-17

BERNACCA

SP

 

17-18

RICCI B

SS

17-18(CAMPO OUTDOOR SALVO DISPONIBILITÀ INDOOR)

VIGNOLI

SP

 

18-19

VATTERONI

SS

18-19(CAMPO OUTDOOR SALVO DISPONIBILITÀ INDOOR)

RAFFAETA

SP

18-19.30CAMPO OUTDOOR SALVO DISPONIBILITÀ INDOOR)

VIGNOLI PIERINI FIORICIMATI

AA

19-21

CAGNONI VATTERONI SORRENTINO FILIPPI CALVANI J (VIGNOLI* DEL MARCO* FIORICIMATI*)

AB

*= UNO ALLA VOLTA A ROTAZIONE SETTIMANALE SI ALLENA IL GIOVEDI ORE 19 INVECE CHE IL LUNEDI ORE 18

 

 

VENERDI MASSA

VENERDI MASSA

VENERDI MASSA ATLETICA

8-9

SORRENTINO CAGNONI

ST

 

 

9-10.30

SORRENTINO CAGNONI

AA

9-10

CELI

SS

 

14-15

GABRIELLI

SS

14.30-16.30

SORRENTINO CAGNONI

AA

 

15-16.30

DI CASALE F GABRIELLI CALVANI C

AB

 

15.30-16.30

DI CASALE P TADDEUCCI SCALI RAFFAETA (FERRARI PERIODO OTTOBRE-DICEMBRE)

AT

16.30-18

DI CASALE P PANESI TADDEUCCI

AB

16.30-18

SCALI BERNACCA RAFFAETA

AB

17-18

GUADAGNUCCI RINALDI BERNUZZI PIERINI DE MARCO FIORICIMATI VIGNOLI (FERRARI PERIODO GENNAIO-MAGGIO)

AT

 

18-19.30

GUADAGNUCCI FERRARI DE MARCO PIERINI

FIORICIMATI VIGNOLI RINALDI

AB

 

18.30-20

PRESSO CAMPO SCUOLA MASSA ZONA STADIO

CELI GUERRA TONGIANI SORRENTINO CAGNONI CALVANI J VATTERONI BERNACCA

AT

SABATO MASSA

SABATO MASSA

SABATO COLLI DI LUNI

8.30-9.30

DEL MARCO

SS

 

8-9 DI CASALE F

SS

(PRESSO COLLI DI LUNI)

 

9.30-10.30

RAFFAETA RICCI B

ST

9.30-10.30

PIERINI

SS

9-10 DI CASALE P

SS

(PRESSO COLLI DI LUNI)

 

10.30-11.30

CALVANI C

SS

10.30-11.30

RAFFAETA

SS

10-11

DI CASALE CROCETTI

ST

(PRESSO COLLI DI LUNI)

 

11.30-13.30

(CON RITROVO ORE 10.30 CALCETTO)

CELI GUERRA ORLANDI SORRENTINO CAGNONI FILIPPI TONGIANI PERFETTI

AB

8.30-9.30

RICCI B

SP

11-12

CROCETTI

SS

(PRESSO COLLI DI LUNI)

 

14-15.30

PANESI DI CASALE P TADDEUCCI CROCETTI

AB

9.30-11

DEL MARCO

SP

12-13

FERRARI

SS

(PRESSO COLLI DI LUNI)

 

LEGENDA:

AB= ALLENAMENTI DI GRUPPO

ST=SEDUTE SPECIFICHE TATTICHE

AA=ALLENAMENTI AUTOGESTITI

SS=SEDUTE SPECIFICHE TECNICHE

ATS=SEDUTA SPECIFICA ATLETICA

SP=SEDUTA SPARRING

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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